Trn v peti - fizioterapija Celje
Bolečina v peti zjutraj ob prvem koraku, ki se čez dan nekoliko umiri - to je klasičen znak petnega trna oziroma plantarnega fasciitisa. Je ena najpogostejših težav stopal, s katero pacienti pridejo k nam in hkrati ena tistih, kjer konzervativno zdravljenje doma pogosto ne zadošča.
V Fiziofit zone odkrijemo, zakaj je prišlo do preobremenitve plantarne fascije, in odpravimo vzrok in ne le bolečino v peti.
Kako zdravimo trn v peti v Fiziofit zone Celje?
Pri petnem trnu in plantarnem fasciitisu dosegamo najboljše rezultate s kombinacijo:
Terapija z udarnimi valovi - to je metoda prve izbire za kronični petni trn. Radialni udarni valovi razbijejo kalcifikacije, spodbudijo prekrvavitev in sprožijo naravne procese celjenja v tkivu, ki se je prenehalo regenerirati. Lahko je učinkovita pri primerih, ki se niso odzvali na druge terapije.
K-Laser terapija - visokoenergetski laser lahko zmanjša vnetje v plantarni fasciji in lajša bolečino že po prvih terapijah. Deluje globoko v tkivo brez dotika in brez bolečine.
Indiba TECAR terapija - radiofrekvenčna energija pospešuje regeneracijo fascije in zmanjšuje kronično vnetje v globokih tkivih stopala.
Manualna terapija - mobilizacija sklepov stopala in gležnja ter raztezanje plantarne fascije in mišic meč zmanjšata napetost, ki je pogosto pravi vzrok preobremenitve.
Vaje za domov - program raztezanja plantarne fascije in krepitve stopalnih mišic, ki ga izvajate doma in preprečuje ponovitev.
Simptomi petnega trna
Kaj je trn v peti?
Petni trn je kostni izrastek na spodnji strani petnice, ki nastane kot posledica kronične preobremenitve plantarne fascije - vezivnega tkiva, ki poteka od pete do prstov in vzdržuje vzdolžni lok stopala. Ko je fascija dolgo časa preveč obremenjena ali napeta, se na mestu pritrdišča začne tvoriti kostno tkivo in to je trn.
Pogosto ga spremlja plantarni fasciitis oz. vnetje fascije, ki je pravi vzrok bolečine. Trn sam po sebi bolečine ne povzroča nujno, ampak jo povzroča vnetje in napetost v tkivu.
Koliko terapij je potrebnih?
Pri akutnem stanju pogosto zadostuje 4–6 terapij. Pri kroničnem petnem trnu, ki traja že mesece ali leta, je potrebnih 6–10 obiskov. V večini primerov pacienti že po 2–3 terapijah občutijo zmanjšanje jutranje bolečine - kar je prvi znak, da tkivo odgovarja na zdravljenje.